【豊かな人生を送る会】子どもの熱中症予防のポイント

豊かな人生を送る会

 

8月に入り、1週間が経ちました。

日本各地で連日、気温の高い日が続いています。

福岡も最高気温が35度近い日が続いており、

毎日暑苦しく、過ごしにくいですね。

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高温の炎天下では大量の汗をかきますので

水分や塩分不足になり、熱中症になりやすくなります。

体温調節機能が未熟で、身長も低い子どもは

大人よりも熱中症になりやすいです。

特に乳幼児は自分でどうすることもできないため

熱中症への危険性が高まってしまいます。

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子どもの熱中症を予防するためには

大人が日頃から注意し、配慮することが大切です。

具体的には子どもの様子に敏感になること、

こまめに水を飲ませること、

そして涼しい服、脱ぎ着できる服装です。

 

また、乳幼児の熱中症予防として

地面からの位置が高いベビーカーを選ぶことで

地面からの照り返しの影響を受けにくくなります。

 

その他にも、本格的に暑くなる前から

外で適度な運動をして暑さになれることも

熱中症の予防につながります。

 

熱中症を予防して、毎日健康に楽しく、素敵に過ごしましょう。

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豊かな人生を送る会

 


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